Autor: admin
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Ertragen begünstigt Konzentration und Weisheit
Eines der sechs Übungsfelder auf dem Bodhisattva Weg, der sechs Paramitas, ist Ksanti. Man kann Ksanti als Geduld, Toleranz, Aushalten und Ertragen übersetzen und die buddhistische Praxis, vom unerleuchteten Praktizierenden bis hin zum Erlangen der vollen Buddhaschaft in einem Wort zusammenfassen: Ksanti. Ksanti kann in vier verschiedene Stufen unterteilt werden. Erstens wäre da aktives Ertragen,…
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Die vier grenzenlosen Geisteszustände, von Chan-Meister Wei Chueh
Als normale, unerleuchtete fühlende Wesen machen wir in unserem Geist laufend Unterscheidungen wie „Freund“ und „Feind“, „mögen“ und „nicht mögen“, „ergreifen“ und „ablehnen“. Das sind unsere gewohnten, häufig unbewussten, Denkmuster. Die Praxis der vier unermesslichen Geisteszustände, auch genannt die vier Brahmaviharas, ist eine Übung, diese Unterscheidungen zu überwinden und großes Mitgefühl zu kultivieren. Im Avatamsaka…
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Tod, Trauer, Sterbebegleitung im Buddhismus
Vorweg, es gibt nicht den einen Umgang mit dem Tod im Buddhismus, da der Buddhismus sich über die Jahrhunderte in verschiedenen Ländern (Sri Lanka, Thailand, Tibet, China, Vietnam, Japan, Korea, Nepal und anderen) ausgebreitet hat und sich an die Kulturen in den entsprechenden Ländern angepasst hat. Allen zugrunde liegt die Lehre Buddhas, dass das Leben…
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Fragen an eine buddhistische Nonne „Vielfalt“
BUDDHISMUS aktuell: Vielfalt, Diversity – das sind heute für die meisten Menschen positiv klingende Begriffe. In der Realität aber fällt es uns doch oft sehr schwer, andere Menschen wertzuschätzen, wenn sie so anders als wir selbst aussehen, handeln oder denken. Warum fällt uns die Wertschätzung für Unterschiedlichkeit oft so schwer? Shifu Simplicity: Wenn wir hier…
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Keine Geburt, kein Tod
Geburt und Tod, Entstehen und Vergehen, das ist die uns so vertraute Welt. Das ist unser Alltag. Morgens klingelt der Wecker, der erste Gedanke entsteht: „Oh nein! Ich muss aufstehen!“, der blitzartig wieder vergeht und abgelöst wird von dem Gedanken, ins Bad zu gehen. Dann Wasser für den Tee kochen … der Tag nimmt seinen…
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Dharmafreude statt Sinnesfreuden
Einmal organisierte König Pasenadi eine große Speisendarbietung an Buddha und die Mönche. Zu dieser Zeit waren gerade zwei Geschäftsleute in der Stadt unterwegs. Als sie Zeugen dieses großen Events wurden, hatte jeder von ihnen andere Gedanken. Geschäftsmann A war begeistert und sagte: „Der Buddha ist wie ein König und seine Schüler wie die großen Beamten,…
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Smartes Ding oder weiser Mensch
Ich fahre die Rolltreppe hinunter zur U-Bahn. Der Bahnsteig wist voller Menschen, doch sie alle starren wie gebannt auf ihr Handy. Ich laufe an den Menschen vorbei nach vorne, sie wirken wie Zombies. Auch in der vollen U-Bahn stehen sie gedrängt oder sitzen sie und starren auf ihre Handys, ein kleiner Junge lehnt an der…
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Sutra über die acht Erkenntnisse großer Wesen
Von ganzem Herzen sollte ein Schüler oder eine Schülerin Buddhas sich Tag und Nacht der acht Erkenntnisse großer Wesen bewusst sein und sie rezitieren. Die erste große Erkenntnis: Die Welt ist vergänglich und alle Staaten sind fragil und dem Untergang unterworfen. Die vier Elemente sind von Leid erfüllt und in sich leer. Die fünf Skandhas…
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Metta Sutta
Das Sutra von der liebenden Güte (übers. von Vimalo) Wem klar geworden, dass der Frieden des Geistes das Ziel seines Lebens ist, der bemühe sich um folgende Gesinnung: Er sei stark / aufrecht und gewissenhaft / freundlich / sanft und ohne Stolz. Genügsam sei er / leicht befriedigt / nicht viel geschäftig und bedürfnislos. Die…
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Metta Meditation
Metta Meditation von Shifu Simplicity – frei nach dem Metta Sutra Mögen alle Wesen glücklich sein.Mögen sie in Frieden und Sicherheit leben.Mögen sie frei von Ärger und Hass sein.Mögen sie geliebt und respektiert werden.Mögen sie auch alle anderen Wesen lieben und respektieren.Mögen sie zufrieden und entspannt sein.Möge ihr Geist von wahrer Freude erfüllt sein. Mögen…